手弁当｜北九州市八幡東区枝光の歯医者

お友達のお父様、

釣りが趣味だったそうで、

釣った魚を保管するための冷凍庫を使っていたようなんですが、

高齢になり釣りをする事もなく

冷凍庫も使わなくなったそう

その冷凍庫を頂ける事となり、

すごく便利になりました✨

低価格の食材調達をして

休日にお昼のお弁当を作って、冷凍ストック

今回はチンジャオロース 🎶

おかずとごはんを分けて持って行って

レンチンしたらチンジャオロース丼にして

お昼休みに流し込みますｗ

大好きなチンジャオロースが

具だくさんでたくさん食べれて

超満足❤️

今回はは１食150円弱で作れました ♪

さて次は何を作りましょうか🤭